유머구락부
대부분이 잘 못 하고 있는 달리기
2023.09.03
달리기가 무릎에 문제를 주는게 아니라
잘못된 자세가 무릎에 문제를 일으키는거임
올바른 자세로 달리는건 관절 건강에 매우 이로움
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